6 Lietas, ko es vēlos, es zināju pirms mana psoriātiskā artrīta diagnostika


Mēs cienām jūsu konfidencialitāti. Lindsey Clouser, īpaša ikdienas veselībai Tas ir nav pārspīlēts teikt, ka dienā, kad man bija diagnosticēts psoriātiskais artrīts, mana dzīve pilnīgi mainījās. Kad es atkal skatos uz priekšu, ir ļoti skaidra definīcija: pirms un pēc.

Mēs cienām jūsu konfidencialitāti.

Lindsey Clouser, īpaša ikdienas veselībai

Tas ir nav pārspīlēts teikt, ka dienā, kad man bija diagnosticēts psoriātiskais artrīts, mana dzīve pilnīgi mainījās. Kad es atkal skatos uz priekšu, ir ļoti skaidra definīcija: pirms un pēc.

Retrospektīvi ir daudzas lietas, kuras es gribētu zināt, pirms man tika diagnosticēts, kas varētu mazināt pāreju. Daži no tiem ir emocionāli, piemēram, vēlēdamies, lai es biju vairāk pateicīgs par to veselību, kāda man bija bijusi. Citi ir loģiski un noderīgi. Tie ir tie, kurus es vēlos dalīties ar jums šeit.

1. Diagnostikas process, lai gan bieži vien briesmīgs, nebūs zemais punkts

Viena lieta, kas bieži apspriesta starp artrīta slimniekiem, ir cik ilgi diagnozes process var notikt. Ārsti un veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēji nav vispazīstoši, kas ir īpaši nelaimīgs, ja jums ir sāpes. Diagnoze bieži ietver virkni testu, un tas var aizņemt mēnešus, lai precīzi noteiktu, kas notiek (citi nosacījumi bieži tiek izslēgti, pirms var noteikt pozitīvu diagnozi).

Kad esat diagnosticējis, to ir viegli iemīlēt sakot: "Vau, tagad, kad mēs zinām problēmu, būs gluda burāšana." Man patiešām žēl, ka tev būs burbulis, bet nākamais solis ir atrast pareizo medikamentu. Un lielākajai daļai artrīta slimnieku, tas ir izmēģinājumu un kļūdu process, kas liek mums gribētu sarīvēt un raudāt.

2. Neuztraucieties par savu ārstu problēmu.

Ārsti Jums palīdzēs. Un, kamēr es ticu, ka būt laipni un pieklājīgi dzīvo garā ceļā, dažreiz tev ir jācīnās par sevi. Zini savas tiesības kā pacients un nebaidieties būt par savu advokātu. Ja neesat apmierināts ar savu ārstu, ja jūs neesat apmierināts ar savu medikamentu vai ja esat aizdomas, ka kaut kas cits notiek, SPEAK UP!

Ja Jums ir artrīts, laiks var mainīties. Artrīts ir progresējoša slimība, kas var izraisīt ilgstošu bojājumu. Dažreiz medikamentiem var būt nopietnas blakusparādības. Un artrīta slimniekiem ir lielāks risks dažām citām blakusparādībām. Jums nekad nevajadzētu atvainoties, ka esat atrautā pret sevi, jo īpaši, ja runa ir par jūsu pašu veselību.

Lieta: man pirmo reizi tika diagnosticēta 2015. gada novembra beigās. Pēc manas diagnostikas visas manas turpmākās tikšanās bija ar manu reimatologu ārsta palīgs (PA). Viņa bija ļoti jauka, taču acīmredzot nesapratu, ka man vienmēr bija garš saraksts ar jautājumiem un bažām. Trīs mēnešu laikā manas rokas bija sākušas manas kājas un muguras sāpes. Kad es pacēla muguru, viņa tūdaļ piedēvēja sāpes manam svaram.

Es atzīstu, ka man bija liekais svars, bet es biju ļoti nobažījies par šīm jaunajām sāpēm. PA aptrauca manas bažas un pat nepārbaudīja manu muguru. Tas ir tad, kad es zināju, ka man ir nepieciešams apšaubīt viņas viedokli. Kad es atgriezos mājās, es sazināju ārsta kabinetu un lūdza virzīties uz augšu savā nākamajā tikšanās reizē un teica viņiem, ka es gribēju redzēt ārstu, nevis PA. Kad viņš pārbaudīja manu muguru, pagāja apmēram 15 sekundes, kad viņš teica: "Ak, wow, tas noteikti ir problēma."

Fakts, ka mana mugura jau tika ietekmēta, ievērojami mainīja manu ārstēšanas ceļu. Tu zini savu ķermeni; jūs zināt, kad kaut kas nav kārtībā. Neaizmirsti klusēt.

3. Jums ir nepieciešams atbalsta tīkls, kas saprot, ko jūs ejat caur

Artrīts maina daudz jūsu attiecības. Daži tas stiprina, un daži to vājina. Laba atbalsta sistēma jūsu ģimenē un draugiem ir brīnišķīga, bet patiesība ir tāda, ka, ja viņi pati to nav izgājušas, viņi nekad to pilnībā neizprot. Tāpēc esiet gatavi paplašināt savu sociālo loku.

Kad man vispirms diagnosticēja, es lielā mērā paļauties uz saviem draugiem un ģimeni, lai palīdzētu man emocionāli tikt galā. Bet tieši tad, kad es pievienojos hroniskas sāpju atbalsta grupai, es patiešām sāku paveikt panākumus, lai tiktu galā ar mana artrīta pilnu ietekmi. (Un tas nāk no tāda cilvēka, kurš ir tik introverts, ka es varu iet dienas, nerunājot ar vienu personu). Pastāv visa veida atbalsta grupas (personīgi, tiešsaistē, pacientu apvienības). Tātad atradīsiet to, kas tev strādā!

4. Jūs varat mācīties no citiem, pat ja viņiem ir cita veida artrīta.

Kad es pirmo reizi meklēju atbalstu, es centos atrast citus psoriātiskā artrīta slimniekus. Es izslēdzu. Es dzīvoju mazā pilsētā, un psoriātiskais artrīts nav tik izplatīts kā citi artrīti. Manā hroniskās sāpju atbalsta grupā ir locekļi ar reimatoīdo artrītu un osteoartrītu. Šie cilvēki man ir devuši gandrīz katru tipu, kas man palīdzēja. Jūsu pieredze var nebūt tāda pati kā cilvēkiem ar cita veida artrītu, taču var palīdzēt uzzināt par viņu pieredzi.

5. Ergonomiskie līdzekļi Iet uz Long Way

Ja esat tāds pats kā man, tiklīdz esat diagnosticējis, jūs nekavējoties vēlaties iegādāties visu aritrītu palīglīdzekļus, kurus varat atrast, kas varētu jums palīdzēt. Man nav kauns atzīties, ka es to izdarīju. Man arī nav kauns atzīst, ka esmu izmantojis tikai pusi no tiem. Patiesībā es lietoju lētāka pusi. Jūtieties brīvi smieties par to, kā es izšķērdēju savu naudu, bet arī mācos no savām kļūdām.

Ne visi artrīta palīdzība jums palīdzēs. Un atcerieties, ka nepieciešams laiks, lai uzzinātu, kā jūsu artrīts ietekmēs jūsu dzīvi un kas vislabāk palīdzēs jums. Lietas, kas man vislabāk palīdzēja, patiesībā ir lietas, kas ir ergonomiski izstrādātas un tādēļ nav īpaši paredzētas artrīta slimniekiem! Mana ergonomiskā tastatūra ir mainījusi manu dzīvi, bet es nekad neesmu vairākkārt iztērējis savu artrīta cimdus vairāk nekā 30 sekundes.

6. Jūs neesat vienīgais

Tas ir vissvarīgākais, kas jums jāzina: jūs neesat viens. Un es to domāju vairākos veidos. Emocionāli, fiziski un finansiāli, jūs neesat viens. Tik daudz artrīta aspektu var būt biedējoši, taču ir cilvēki, kas to saprot, un cilvēki, kuri var palīdzēt.

Viena no labākajām lietām, ko varat darīt, ir pievienoties pacientu asociācijai. Piemēram, CreakyJoints nodrošina pacientu kopienu ar emocionālu atbalstu kopā ar pacientu aizstāvjiem un daudz informācijas. Iespējams, ka uz visiem iespējamiem jautājumiem var atbildēt pacientu asociācija. Viņi pastāvīgi atjaunina visus jaunākos pētījumus, likumus un pieejamo finansiālo atbalstu. Lindsey Clouser

, 33 gadus vecs, tika diagnosticēts psoriātiskais artrīts 2015. gada novembrī. Viņa pievienojās CreakyJoints un kļuva par pacientu bloggeru 2016. gada aprīlī. Lindsija dzīvo Vilmingtonā, Ziemeļkarolīnā, kopā ar savu kolēģi Davie. Pēdējoreiz atjaunināts: 9/28/2016. Svarīgi: Šajā rakstā izteiktie viedokļi un viedokļi ir autoru viedokļi, nevis ikdienas veselība. Skatīt vairāk Vairāki viedokļi, ieteikumi, paziņojumi, pakalpojumi, sludinājumi, piedāvājumi vai cita informācija vai saturs, ko trešās puses ir izteikušas vai nodevis trešo personu vietnēs, tostarp informācijas sniedzēji, ir attiecīgās autores vai izplatītāji, nevis ikdienas veselība. Ne Ikdienas veselība, ne tā licencētāji, ne trešo pušu satura nodrošinātāji negarantē satura precizitāti, pilnīgumu vai lietderību. Turklāt ne Everyday Health, ne tā Licences devēji neuzņemas atbildību vai neuzņemas atbildību par jebkura atzinuma, padomu vai paziņojuma, kas iesniegts kādā no vietnēm vai pakalpojumiem, pareizību un ticamību ikvienam, kas nav pilnvarots ikdienas veselības vai licences pārstāvja pārstāvis, darbojoties savā oficiālajā jauda. Iespējams, jūs, izmantojot vietnes vai pakalpojumus, pakļaujat saturam, kas pārkāpj mūsu politikas, ir seksuāls vai citādi aizskarošs. Jūs varat piekļūt vietnēm un pakalpojumiem uz savu risku. Mēs neuzņemamies atbildību par jūsu pakļaušanu trešo pušu saturam vietnēs vai pakalpojumos. Ikdienas veselības aprūpe un tās licences devēji nepieņem un nepārprotami atsakās no pienākuma iegūt un iekļaut jebkādu informāciju, kas nav tā trešās puses avots. Jāapzinās, ka mēs neveicina nevienu produktu vai procedūru izmantošanu, kas aprakstīta vietnēs vai Pakalpojumos, kā arī mēs neesam atbildīgi par produkta vai procedūras ļaunprātīgu izmantošanu drukāšanas kļūdas dēļ. Skatiet mazāku

Atstājiet Savu Komentāru


Vai esat izdarījis savu ieguldījumu, lai veicinātu ārstēšanu?Mans 24 gadu ceļojums uz MS diagnostiku un jaunu sākumuZemes diena un veselība: staigāt vairāk, mazliet mazāk nekāHeliox un HOPS ĀrstēšanaKā es atdzīvināju savu dzīvi no hroniskas sāpes?Man būs HPV tests ar šo papu, lūdzu,Es izdziedēju savu sabojātu muguru un mainīja savu dzīves ceļu, pārākDienas kļūst īsāki: kā tava MS šodien?